Manfaat dan Kandungan Buah Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat dan Kandungan Buah Sirsak Untuk Kesehatan - Sirsak adalah buah yang cukup populer di kalangan orang Indonesia. Selain rasanya enak, buah sirsak juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Maka tidak mengherankan jika banyak kalangan yang meminati buah sirsak, baik kalangan tua ataupun muda. Apa saja manfaat dan kandungan sirsak? Silahkan simak uraiaan di bawah ini.


Manfaat dan Kandungan Buah Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat dan Kandungan Buah Sirsak Untuk Kesehatan
Manfaat dan Kandungan Buah Sirsak Untuk Kesehatan


Sirsak memang memiliki kandungan dan manfaat yang baik untuk kesehatan, mulai dari buah, daun bahkan pohonnya. Daun sirsak telah dipercaya mengandung banyak manfaat serta digunakan sebagai bahan pengobatan herbal. Dalam daun sirsak memiliki banyak kandungan yang sangat baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh, seperti kandungan acetogenins, annocatacin, annocatalin, annohexocin, annonacin, anonol, caclourine, gigantetronin, linoleic acid, muricapentocin. Selain itu daun sirsak memiliki manfaat untuk mengobati penyakit kanker, termasuk kanker payudara, kanker usus besar, prostat, paru-paru dan kanker pankreas. Dengan mengkonsumsi daun sirsak juga akan membantu menambah stamina dan fitnes, membantu menghambat mutasi gen, mengurangi stres, meningkatkan produksi asi untuk ibu hamil dan menyusui, meningkatkan kekebalan tubuh, serta menghindari tubuh terjangkit infeksi yang mematikan.
Selain beberapa kandungan sirsak  dan daun sirsak yang baik untuk kesehatan, buah sirsak juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan dan dapat menyembuhkan berbagai penyakit, seperti berikut:
  1. Manfaat sirsak untuk mengobati batu empedu dan memperlancar sistem pencernaan.
  2. Manfaat sirsak untuk mengobati bayi yang diare.
  3. Manfaat sirsak untuk mengobati ambeien.
  4. Manfaat sirsak untuk mengobati sakit kandung kemih.
  5. Manfaat sirsak untuk mengobati penyakit liver.
  6. Manfaat sirsak untuk mengobati migrain.
  7. Manfaat sirsak untuk mengobati penyakit kekurangan darah atau anemia.
  8. Manfaat sirsak untuk meningkatkan energi yang terkandung dalam thiamin.
Dengan mengkonsumsi 100 g daging buah sirsak, maka sudah memenuhi 13 persen kebutuhan serat pangan harian. Selain itu buah sirsak kaya akan senyawa fitokimia yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh


Itulah ulasan tentang manfaat dan kandungan buah sirsak. Ada baiknya anda mulai menjadikan buah sirsak sebagai konsumsi rutin, agar anda bisa merasakan sejuta khasiatnya. Lihat juga artikel kami yang lain tentang  Manfaat dan Khasiat daun Sirih Untuk Kesehatan

Tidak ada komentar:

Posting Komentar